鵬峰中學為高三學子心理減壓
海絲商報訊（記者 林超連 通訊員 傅艷莉）高考臨近，面臨著人生的第一次大考，很多高三學子難免精神緊張，壓力過大。如何讓考生們卸掉精神包袱，輕松上陣？近期，南安不少中學針對畢業(yè)班學生，開展了心理減壓團輔活動。
5月9日上午，一場主題為“釋放壓力放松心靈”大型心理減壓團輔活動，在泉州師范學院附屬鵬峰中學內(nèi)展開，該校全體高三年畢業(yè)學子們參加了此次活動。本次團輔邀請了閩南科技學院人文學院應用心理學專業(yè)指導老師蘇文靜，以及輔導員黃少陽帶隊的28位大三的學生擔任團輔教官。
活動一開始，鵬峰中學高三年的406名學生被分成了19個小組，在分組教官的帶領下，在操場中圍成小組圓圈，討論小組口號并作出展示。
隨著氣氛漸漸活躍，主教官帶領所有同學進入主游戲環(huán)節(jié)。“胯下傳球”環(huán)節(jié)，緊張的小組PK氣氛中，同學們拼的是手速、腳速，拼的更是團隊協(xié)作的能力；在精彩的“人椅”游戲里，同學們相互配合，展示團隊力量，體驗了相互信任、放下負擔的樂趣，充分展現(xiàn)了同學們不服輸?shù)囊庵玖?；?ldquo;踩氣球”活動中，學生們把壓力寫在便利貼上，塞進了氣球，再將氣球吹大。而后隨著統(tǒng)一指令，所有同學竭盡全力將氣球踩破，釋放了壓力，將此次團訓推向了高潮。當同學們聽到“砰砰砰”踩破氣球的聲音，仿佛戰(zhàn)勝了壓力！
最后，通過簡單的拍肩放松活動，結(jié)束了本次團輔活動。“活動很及時，這次團輔通過游戲的形式，幫我們高三學子們宣泄了學習的壓力，我們也學會如何用放松的方式來面對壓力，從而更好地調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)去迎接高考！”活動后，高三學子們表示。
- 相關閱讀:
-
省交通運輸廳調(diào)研組到南安調(diào)研2021-05-10向陽鄉(xiāng)首家智能化圖書館開館2021-05-14南安召開全市安全生產(chǎn)工作會議2021-05-10
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 我國首艘火箭網(wǎng)系回收海上平臺成功交付
2025-12-01 17:32 - 今年10月中國企業(yè)信用指數(shù)為161.56 信用水平基本平穩(wěn)
2025-12-01 17:32 - 香港大埔火災：警方已拘捕13人
2025-12-01 17:32 - 特朗普對達成結(jié)束烏克蘭危機的協(xié)議表樂觀
2025-12-01 17:29 - 全國人大常委會節(jié)約能源法執(zhí)法檢查組舉行第二次全體會
2025-12-01 17:28 - 貴州關于8起群眾身邊不正之風和腐敗問題典型案例的通
2025-12-01 17:28 - 英國成立新左翼政黨
2025-12-01 16:38
- 我國首艘火箭網(wǎng)系回收海上平臺成功交付
- 猜你喜歡:
-
南安裝備制造業(yè)：“智造”驅(qū)動新躍遷2025-11-23泉州臺商投資區(qū)奧特萊斯文旅綜合體簽約落地2025-11-18泉州：全力推進中國式現(xiàn)代化泉州實踐2025-12-01
-
評論(鵬峰中學為高三學子心理減壓)