保護肝臟要戒酒 幾款保肝護腎養(yǎng)生茶
每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
專家推薦：
保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。
健康提醒：
如果喝酒時適當(dāng)吃些水果，就能稍微減輕酒精對身體的危害。想要在平時護肝，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錯。
此外，酒桌男平時一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護消化系統(tǒng)，也可以適量補充些。飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 中國代表致函聯(lián)合國秘書長嚴(yán)正批駁日方無理狡辯
2025-12-02 10:18 - 馬克龍：只有烏歐參與才能達成俄烏“和平計劃”
2025-12-02 10:00 - 以總統(tǒng)：將從“國家和社會利益”考量以總理赦免請求
2025-12-02 09:59 - 美國制造業(yè)活動連續(xù)9個月萎縮
2025-12-02 09:59 - 俄外交部：北約對俄“先發(fā)制人打擊”言論“極不負責(zé)任
2025-12-02 09:59 - 俄軍稱已控制紅軍城和沃爾昌斯克
2025-12-02 09:59 - 西班牙：嚴(yán)防非洲豬瘟病毒進入商業(yè)養(yǎng)豬場
2025-12-02 09:57
- 中國代表致函聯(lián)合國秘書長嚴(yán)正批駁日方無理狡辯
- 猜你喜歡:
-
今天（11月26日）油價調(diào)整最新消息：昨日國際油價下跌2025-11-26華為Mate 80 RS全系玻璃材質(zhì)：無緣陶瓷2025-11-20日本在野黨高層人士批評高市早苗涉臺錯誤言論2025-12-02
-
評論(保護肝臟要戒酒 幾款保肝護腎養(yǎng)生茶)已有0條評論