浪漫優(yōu)雅的法國風(fēng)情

　　特別推薦：色彩、芳香及音樂療法全方位感官享受

　　體驗地：圣豐索菲特大酒店So SPA水療中心

　　美無處不在，音樂無處不在，優(yōu)雅無處不在。說是SPA，感覺更像是一場豐盛的法國大餐，客人可以選擇頭盤、主菜及甜點(特別項目)。宛若新生面部護理、如此愉悅?cè)戆茨?、蠟菊青春妙方面部護理、杏仁緊致身體裹敷、乳木果身體磨砂、香薰浴……僅僅看名字都令人心神為之愉悅。

　　水世界里的音樂之旅

　　滿眼是美麗的天空藍，耳邊是水聲，鼻端是薰衣草的幽香，這場SPA注定一開始就要從視覺、聽覺、嗅覺、觸覺上俘虜你的感官，渲染無限的想象空間。貝殼般瑩白的溫蒸汽浴間上方是一片純藍，綴滿閃亮的五棱狀飾物，在蒸騰的霧氣中仿佛置身于群星閃爍的無垠太空中，剎那間心中空澄一片。在溫蒸汽浴里蒸騰20~40分鐘后，進入一個布滿薄冰的冰室，一冷一溫兩重世界，最適合在溫蒸汽浴后煥發(fā)身心。“漂浮池”則是一個注滿高密度鹽水的小型泳池，人在其間漂浮著，真的感覺有一種由內(nèi)而外的輕松。

　　SPA的過程也是一個音樂旅程，從等候到護理完成，都有輕柔的音樂相伴。護理完成后被引入的極致休閑室才真是令人驚艷呢，戴上耳機舒適地在躺椅上傾聽夢幻般的音樂，頭頂?shù)奶旎ㄉ鲜禽p輕蕩漾的海浪波紋。如果還不滿足，就再一次投入水的世界吧，即便在水底也能枕著音樂慵懶地感受水流溫柔地劃過身體。

　　輕柔自然的法式按摩

　　說到SPA，不能不提到其中的特色按摩手法。法式按摩手法輕柔，以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香精油，其中招牌的是來自法國普羅旺斯的薰衣草精油，沿肌纖維、淋巴、血管的走行方向進行按摩，給人輕松、自然、舒適的感受。

　　人體受外界各種因素刺激容易產(chǎn)生疲勞，記憶力下降、內(nèi)分泌失衡、血液循環(huán)系統(tǒng)及免疫能力下降等不適癥狀，與人體神經(jīng)敏感度降低有關(guān)。所以人體機能要得以恢復(fù)，不只是通過做深度按摩、物理刺激等就可以得以改善，法式按摩推崇的是神經(jīng)感應(yīng)回復(fù)原理，強調(diào)手法要輕柔，強調(diào)純粹人工手技，從各方面綜合調(diào)理身體機能和荷爾蒙平衡，使身體回復(fù)正常的生理代謝功能。

　　古老神秘的印度風(fēng)情

　　特別推薦：祝福主題SPA

　　體驗地：十字水·逸竹SPA

　　其實，這次體驗SPA的過程更像是在學(xué)習(xí)認知古老的印度文化。

　　印度的傳統(tǒng)養(yǎng)生科學(xué)認為，自然界由天、風(fēng)、水、火、土五種自然元素構(gòu)成，每個人身上都包含有“風(fēng)”、“火”、“水”三種體質(zhì)能量，一旦此長彼短，和諧被打破時，就會表現(xiàn)出某種特強的體質(zhì)能量，人就難以與自然界和諧共存，疾病就會產(chǎn)生。

　　因此，這場SPA的設(shè)置就是要調(diào)整自我以協(xié)調(diào)自然界的節(jié)律，獲得和諧與平衡，使身心健康，根據(jù)個人的能量類型量身設(shè)計，其中使用的佛音缽、金剛杵、銅碰鈴等器具充滿神秘的印度風(fēng)情，配合特殊的印度按摩手法，讓人在喧鬧都市中嘗試放逐身心。

　　依據(jù)體質(zhì)選擇精油

　　海鹽泡浴后，進入75分鐘按摩時間。依據(jù)養(yǎng)生科學(xué)，此時不同體質(zhì)適合的按摩精油也有所不同。

　　“風(fēng)”體質(zhì)，偏虛寒，一般身體偏瘦小，身體儲存不了太多脂肪，以致能量轉(zhuǎn)化的機制都較差。這類體質(zhì)的人容易感到疲勞、缺乏能量、免疫力低、身體易失平衡，皮膚干燥。最好選擇含百里香、尤加利、姜、迷迭香、馬郁蘭等成分的精油，可以驅(qū)寒去風(fēng)。

　　“火”體質(zhì)，偏燥熱，一般身材中等，充滿活力能量，身體常感發(fā)熱，容易口干，喜歡喝冷飲。這類體質(zhì)的人個性較為急躁，容易發(fā)怒，疑心重，多夢，皮膚的油分分泌比一般人略多。這類人群宜選擇含苦橙葉子、薰衣草、伊蘭伊蘭、香柏木等成分的精油，幫助緩解壓力放松心情。

　　“水”體質(zhì)，偏寒濕，一般身材高大，體形沉重，易水腫，易發(fā)胖，消化機能緩慢，身體循環(huán)不暢通，淋巴容易寄存廢物和毒素，身體動作偏于緩慢，常感寒冷。這類人群則選擇含葡萄柚、鼠尾草、檸檬、杜松子、柑橘等成分的精油，幫助身體排毒。

　　借助聲音放松身心

　　無論是在表示卸下負能量的儀式上，還是在SPA過程中，都會多次用到金剛杵、金剛鈴、佛音缽、銅碰鈴等器具，它們各自有自己獨特的質(zhì)地與聲音頻率，透過敲擊或摩擦的方式，將聲音振動通過耳傳達到人體深處，幫助放逐放松緊張的情緒，疏解失眠無法入睡的狀態(tài)。

　　另外，值得一提的是SPA過程中的第三只眼按摩護理。印度文化認為，“第三只眼”位于人的眉心位置，它聯(lián)系著人體的第六精神中心。美容師將溫?zé)岬木瓦B續(xù)滴在眉心位置，當精油慢慢滴在頭皮上進入發(fā)絲，可以放松緊繃的頭皮，消除身心壓力和各種雜念，驅(qū)散負面情緒，為身心帶來平和寧靜。(文/陶小淳)