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在家做天津特色菜 黑蒜子牛肉粒

來源:新浪博客 2012-04-24 15:13 http://www.vtrackmedia.com/

  主料:牛里脊400克、蒜2頭

  腌肉用料:1/4西紅柿、洋蔥半個、胡蘿卜和香菜梗適量,一小勺黑胡椒碎、半小勺鹽、兩勺醬油、一勺料酒、半勺油、兩勺淀粉、半個打勻的雞蛋

  炒菜用調(diào)料:黃油15克、兩大勺醬油、兩大勺蠔油、一大勺糖、一小勺黑胡椒碎

  做法:

  1、做這個牛肉粒選牛里脊口感比較好,在切之前先把里脊上的筋膜和油脂去掉。

  2、把牛肉切成大粒,和蒜瓣差不多大就好。

  3、在牛肉里面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺鹽、兩勺醬油、勺料酒、半勺油、兩勺淀粉、半個打勻的雞蛋。用手抓勻。腌制幾分鐘入入底味。

  4、腌肉的時候切一點香菜梗、一點胡蘿卜、一點洋蔥絲、1/4個西紅柿。

  5、把這些蔬菜放到牛肉粒。

  6、用手用力的抓肉和菜,多給肉丁按摩一會兒,將菜汁和和菜里的香味揉到菜里面。牛肉腌制的時間越長越入味,如果時間緊的話也要腌30分鐘以上。

  7、腌制的時間到了,把肉里的菜挑出來。菜已經(jīng)有肉的腥味了不建議再吃了。

  8、做這道菜要放大量的蒜才好吃,包兩頭蒜,把蒜蒂切掉。

  9、鍋里面放點多一點的食用油,把蒜瓣放入炸制金黃后撈出。

  10、用一個小碗盛點蒜油出來,待會兒有用。

  11、把腌好的牛肉放到剛剛炸過蒜的油里面滑炒一下。牛肉表面斷生且肉粒四邊微黃就可以撈出了,用篦子把多余的油控出來。

  12、把鍋中滑肉用過的油倒出來,在炒鍋中放入十多克的黃油,火要小,不然黃油容易糊。

  13、把牛肉倒入鍋中烹入醬油和料酒。

  14、加入糖,做這道菜糖的量可以多放一些,比較好吃。

  15、調(diào)入蠔油。

  16、放一勺黑胡椒碎。

  17、放入已經(jīng)炸黃的蒜子,翻炒兩分鐘,讓蒜入味,也讓牛肉粒再入點蒜的香味。

  18、快出鍋的時候嘗嘗味道,因為肉已經(jīng)腌制過了,有放了醬油和蠔油,味道足夠的話就不用再放鹽了。臨出鍋前淋點蒜油,提提味,出盤后菜也量。

責任編輯:hdwmn_ctt
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