秘制美味享不停：菠菜海苔肉卷
原料: 海苔,菠菜,午餐肉
做法：
1）準(zhǔn)備材料：菠菜焯水（沸水里加鹽，燙熟菠菜后，取出菠菜過(guò)冷水，擰干水分）加鹽，紅油，芝麻油調(diào)勻備用。午餐肉一小塊兒，切成長(zhǎng)條，做壽司用的海苔。
2）在海苔上鋪菠菜.把菠菜鋪成一長(zhǎng)條狀，在上面擺上午餐肉.
3）卷起來(lái)，封口的地方用清水粘住，切段兒。裝盤(pán)。
ps:
1）菠菜的口味，根據(jù)自己的喜好來(lái)調(diào)。
2）午餐肉也是可省項(xiàng)（或者用西式火腿，香腸等等也都可以）。喜歡的話(huà)，可以在切口處撒上熟的芝麻。
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