廈門(mén)將于15日舉行馬拉松賽健康講座
閩南網(wǎng)12月8日訊 2013年廈門(mén)國(guó)際馬拉松賽即將舉行。12月15日，廈門(mén)國(guó)際馬拉松賽組委會(huì)將專(zhuān)門(mén)舉行2013年廈門(mén)國(guó)際馬拉松健康講座，邀請(qǐng)廈門(mén)市急診急救專(zhuān)家介紹跑馬拉松的健康知識(shí)。
昨日，廈門(mén)市心血管專(zhuān)家、廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院心臟中心王焱博士介紹，比賽前一周內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)進(jìn)行體檢，確定能否參加比賽。如發(fā)現(xiàn)有以下情況，不宜參加比賽：1.各類(lèi)型心臟??；高血壓、脈壓差小于30mmHg、冠心病、頻發(fā)性心律不齊、房室傳導(dǎo)阻滯及其他心腦血管疾?。挥新圆∈番F(xiàn)活動(dòng)期、有慢性病史現(xiàn)穩(wěn)定期但繼續(xù)參加專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不滿(mǎn)3個(gè)月以上者。2.賽前一周內(nèi)患感冒發(fā)燒、胸悶憋氣、心悸癥狀連續(xù)三天以上者，嚴(yán)重失眠、胃腸道疾病。3.賽前72小時(shí)內(nèi)有外傷史者。4.肝腎功能不全者。5.有精神、神經(jīng)疾病史者。
比賽中出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，也要及時(shí)處理?！皹O點(diǎn)”現(xiàn)象指在比賽過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)胸悶、氣喘、動(dòng)作協(xié)調(diào)性差、脈搏加快、血壓升高、呼吸困難、肌肉酸痛、速度減慢等現(xiàn)象。
當(dāng)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象時(shí)，未經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)退出比賽，到就近的醫(yī)療站（點(diǎn)）接受治療。（海峽都市報(bào)閩南版記者 鄭友賢 通訊員 陳久安）
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