女子3個月減肥20多斤閉經(jīng)一年 突擊減肥不可取
節(jié)食法
只吃水果不吃米飯 患上厭食癥
市中醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師陳一斌介紹，常用的饑餓法是不足取的，會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，長此以往可能引發(fā)神經(jīng)性厭食癥。長期饑餓還會導(dǎo)致抵抗力下降，智力水平降低，內(nèi)分泌失調(diào)等問題。
小佳（化名）身高約1.6米，原本體重50公斤，可前男友覺得她太豐滿，她痛下決心減肥。一連好幾周，她每天只吃水果，基本上不吃米飯，同時還喝減肥茶。一個多月下來，她的體重驟減至33公斤，幾乎瘦成皮包骨。這時她發(fā)現(xiàn)，自己竟什么都不想吃了，還有嚴(yán)重的便秘，容顏憔悴，醫(yī)生診斷為厭食癥。
藥物法
或造成脫水 有些還可致肝腎損傷
目前，市面上各類減肥藥琳瑯滿目。醫(yī)生介紹，減肥藥主要分兩種，一是通過改變中樞神經(jīng)系統(tǒng)提高代謝率，抑制食欲以促進(jìn)脂肪燃燒，與“瘦肉精”效用類似；另一種則是“瀉藥”，通過反復(fù)“腹瀉”達(dá)到減肥的目的。
溫月賢說，使用減肥藥可能造成脫水、水電解質(zhì)紊亂。她說，中醫(yī)有“肥人多痰濕”一說，可用健脾益氣、祛痰利濕的藥物。此外，一些減肥中藥還會對肝腎功能造成損傷。
催吐法
吃完就吐 或致賁門撕裂
有的女性想減肥卻又管不住嘴，于是使用催吐的方式。陳一斌表示，強(qiáng)行催吐使胃酸刺激器官，可能引起食道炎或賁門撕裂。
有人認(rèn)為，吃辣的流流汗也可以減肥。辛辣減肥若長久下去會影響胃部機(jī)能，有胃痛甚至胃出血的危險。另外，吸脂減肥及一些減肥儀器也有人選擇，這些儀器往往用起來都會有痛苦，同時還存在一定風(fēng)險。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 新華鮮報·“十四五”發(fā)展亮點(diǎn)丨端穩(wěn)中國飯碗！農(nóng)作物
2025-12-12 17:57 - 2026經(jīng)濟(jì)工作怎么干?“八個堅持”釋放哪些信號？專家
2025-12-12 17:57 - 焦點(diǎn)訪談丨“十五五”文化建設(shè)新提法如何解鎖創(chuàng)新密碼
2025-12-12 17:57 - 美國政府單方面叫停 委內(nèi)瑞拉遣返移民航班再次中斷
2025-12-12 16:04 - 廣東省人民政府任免工作人員
2025-12-12 15:38 - 俄外交部：約百名英國人參與對俄作戰(zhàn) 英軍死亡并非首
2025-12-12 15:38 - 阿根廷強(qiáng)烈譴責(zé)英以企業(yè)擬在馬島開發(fā)油田
2025-12-12 15:37
- 新華鮮報·“十四五”發(fā)展亮點(diǎn)丨端穩(wěn)中國飯碗！農(nóng)作物
- 猜你喜歡:
-
廈門島內(nèi)超7000盞路燈將升級 燈具更亮還能自動上報故障2025-11-28廈門又一批重點(diǎn)工程項(xiàng)目獲批 涉及三大領(lǐng)域2025-12-01廈門四座高架橋正進(jìn)行箱內(nèi)病害處治 預(yù)計下月中旬完工2025-11-23
-
評論(女子3個月減肥20多斤閉經(jīng)一年 突擊減肥不可取)已有0條評論