22歲大學生備戰(zhàn)馬拉松猝死跑道上醫(yī)生:訓練忌盲目堅持

來源:海峽導報 2011-12-28 08:50 http://www.vtrackmedia.com/ 海峽都市報電子版

　　搶救一小時仍回天乏術(shù)

　　據(jù)了解，小震被送到廈門大學附屬第一醫(yī)院急診部時已經(jīng)沒有了心跳呼吸，考慮到他還很年輕，醫(yī)務人員并沒有放棄搶救，希望能有奇跡出現(xiàn)，但是，在堅持搶救了1個多小時之后，小震還是沒有一點反應，鮮花般的生命就此凋零了。

　　醫(yī)生指出，奪去小震生命的兇手是猝死。所謂“猝死”，是指貌似健康的人，由心臟病發(fā)作、腦血管意外等原因引起的、在很短的時間內(nèi)發(fā)生的意想不到的非創(chuàng)傷性死亡，往往來不及救治，常常表現(xiàn)為突然昏迷、意識不清、停止呼吸、聽不到心跳。

　　醫(yī)生提醒市民，猝死是可以預知的，一般在發(fā)病前，患者會感到短暫的心絞痛，或是覺得咽部哽咽、咽東西費勁，還有的人會伴有出汗，出現(xiàn)3到5分鐘的胸悶。因此，當運動員出現(xiàn)渾身無力、頭暈、胸悶等癥狀時，千萬不要勉強自己。

醫(yī)生解讀：哪些人不宜參加馬拉松

　　同時，第一醫(yī)院急診部劉加權(quán)副主任醫(yī)師指出，參加馬拉松賽的人平時一定要有鍛煉的基礎，業(yè)余愛好者要根據(jù)個人的身體情況合理分配體力，注意適度原則，比賽或訓練過程中如自我感覺已到極限，切忌盲目堅持，應停下來休息。

　　劉醫(yī)生表示，馬拉松是高強度的運動，并不是所有人都適宜參加，以下這些人群都不適宜參加：做輕微活動時會感到中等程度胸痛的；近期內(nèi)犯過心臟病的；患有風濕性心臟病和先天性心臟病，特別是運動中臉色發(fā)白發(fā)青的；有高血壓或其它心臟病、心肌炎的；嚴重心律不齊的；患有糖尿病的；吃了降壓藥血壓仍超過180/110毫米汞柱的；過于肥胖的；年齡過大的。

　　此外，劉醫(yī)生還強調(diào)，由于猝死多數(shù)在家中或正常工作及日?；顒又邪l(fā)生，因此，爭分奪秒、即時的現(xiàn)場救護非常重要，搶救及時，往往可以為挽救生命爭取一定的緩沖時間。市民一旦遇到猝死病人，應立即將其平臥在床上或地上，嚴禁搬動，有懂心肺復蘇的人可以馬上進行心肺復蘇術(shù)，同時聯(lián)系120救護。

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