近日，家住廈門金山小區(qū)張媽媽像往常一樣，采用臥位式哺乳法給自己不到3個(gè)月大的寶寶喂奶。她用一只手把孩子的頭頂住，固定于懷中，寶寶吃著奶，張媽媽則看著電視睡著了。寶寶爸爸回來發(fā)現(xiàn)，寶寶的鼻孔被張媽媽堵住了，奄奄一息。寶寶爸爸趕緊叫醒張媽媽，將寶寶送到醫(yī)院搶救，才避免了悲劇的發(fā)生。

　　哺乳姿勢看似容易，其中一些錯(cuò)誤的小細(xì)節(jié)也容易致命。今年8月1日至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年的主題是“職場媽媽，‘喂’愛堅(jiān)持”。近期，微博上就瘋轉(zhuǎn)了許多日本媽媽正使用的“48種花式哺乳法”。這些哺乳法是否安全可行呢？讓我們看看廈門市婦幼保健院副主任護(hù)師、國家級母乳喂養(yǎng)咨詢師張景玲是怎么說的。

　4種哺乳姿勢要當(dāng)心

　　微博上瘋傳的“48種花式哺乳法”中，有坐著、趴著、跪著、站著、臥著的喂奶姿勢。張景玲醫(yī)生提醒，這其中的大部分姿勢都是可行的，但是以下四種哺乳姿勢，對于三個(gè)月大（以內(nèi)）的孩子要特別當(dāng)心。

　　美人魚式：媽媽躺在寶寶身上，雙腳自然翹起，頭仰起朝上，雙手撐地，乳房自然下垂，讓寶寶吸吮。

　　車檢式：媽媽趴在寶寶身上，形成弓字型，寶寶在媽媽身下的空間里，吸吮媽媽的乳頭。采取這種方式喂奶的媽媽，常常會膝蓋酸痛。

　　洗車機(jī)式：媽媽趴在寶寶身上，雙腿夾住寶寶的腰部，雙手靠在寶寶頭邊，寶寶吸吮媽媽的乳頭。

　　獅子王式：媽媽半弓著身子，靠在沙發(fā)上，寶寶就在沙發(fā)上坐著，媽媽乳房與寶寶嘴部高度齊平。

姿勢不當(dāng)易嗆奶

　　張景玲表示，三個(gè)月大的寶寶自主行動能力較弱，呼吸吞咽系統(tǒng)還無法很好地配合，而美人魚式、車檢式、洗車機(jī)式、獅子王式這四種喂奶方式，媽媽乳汁流得快，寶寶又多處于半躺或完全躺下的姿勢，容易造成寶寶嗆奶。長期下去就容易增加對媽媽乳房的仇恨感，再以此姿勢喂奶，寶寶就不再吃奶了。

　　遇到嗆奶怎么辦？張醫(yī)生建議，小乳房的媽媽可以用剪刀手的姿勢壓乳房，大乳房的媽媽用夾子的方式，推寶寶下頜，讓寶寶將奶吐出。使用乳頭保護(hù)罩也是較好的避免寶寶嗆奶的方法。

搖籃式喂奶較安全

　　在“48種花式哺乳法”中，張景玲醫(yī)生重點(diǎn)推薦媽媽們采用搖籃式喂奶法（樹袋熊式、袋鼠式和坐禪式）。

　　張景玲醫(yī)生介紹，搖籃式喂奶法其實(shí)就是讓寶寶坐在媽媽大腿上，媽媽坐直身子，兩手托抱著孩子，讓寶寶吃奶。醫(yī)生表示，這種做法媽媽乳汁流動不會過快，寶寶不容易出現(xiàn)嗆奶和窒息。

　　值得注意的是，喂三個(gè)月內(nèi)的寶寶吃奶，媽媽應(yīng)盡量保持清醒，手不要限制寶寶的頭自由活動。

　　相關(guān)鏈接

　　“白骨精”媽媽

　　如何“背奶”

　　現(xiàn)如今，很多“白領(lǐng)媽媽”在生完寶寶后不久就復(fù)工了，沒時(shí)間陪在寶寶身邊隨時(shí)給寶寶提供母乳。白領(lǐng)媽媽”該如何“背奶”呢？張景玲醫(yī)生也給這些媽媽提供了建議：保持每三個(gè)小時(shí)擠奶一次，每次吸乳應(yīng)盡量擠空一側(cè)乳房，再擠另一側(cè)，這樣才能保證嬰兒攝入足夠的營養(yǎng)。用母乳保存瓶或袋儲奶，吸出的乳汁在室溫下短時(shí)間內(nèi)不會變質(zhì)，如果時(shí)間久或是天氣炎熱，應(yīng)盡快冷藏。