健美操是一項(xiàng)集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目,當(dāng)然,跳健美操肯定少不了配樂(lè),那么,適合跳健美操的音樂(lè)有哪些?下面給大家推薦一些健美操音樂(lè)。
健美操音樂(lè)推薦
1--Funky Tonight -- Clon;
2--Geordie -- Gabry Ponte
3--We Got the Beat -- The Go-Go's
4--Superhero -- Daze
5--Space Cowboy -- Banaroo
6--The Riddle -- Gigi D'Agostino
7--?? (Techno Mix) -- Clon
8--Creepin' Up on You -- Darren Hayes
9--Moves Like Jagger -- Maroon 5;Christina
10--Hold It Against Me -- Britney Spears
11--Killer -- Baby V.O.X
12--Get Up -- Baby V.O.X
選用健美操音樂(lè)時(shí)的注意事項(xiàng)
1、健美操音樂(lè)的風(fēng)格應(yīng)與動(dòng)作的風(fēng)格相一致。音樂(lè)的選擇直接影響著健美操的風(fēng)格、結(jié)構(gòu)、速度和節(jié)奏。音樂(lè)選配得好,就容易激發(fā)編操者的創(chuàng)作靈感和練習(xí)者的鍛煉激情。因此,在選配健美操音樂(lè)時(shí),要注意音樂(lè)與健美操的風(fēng)格相一致。競(jìng)技健美操應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn),選配最能顯示其個(gè)性的音樂(lè),而對(duì)于大眾健身健美操音樂(lè)的選配,則應(yīng)體現(xiàn)出民族風(fēng)格,并向著突出時(shí)代特征的方向發(fā)展。
2、健美操音樂(lè)應(yīng)體現(xiàn)健美操的特點(diǎn)。選配的音樂(lè)應(yīng)體現(xiàn)健美操健、力、美的特點(diǎn),強(qiáng)調(diào)美與力的結(jié)合。音樂(lè)的旋律要?jiǎng)勇牐η笮路f,富于變化,節(jié)奏要鮮明、強(qiáng)勁、規(guī)整,速度要適中。
3、根據(jù)年齡特點(diǎn)選擇健美操音樂(lè)。一般來(lái)說(shuō),青年人可選擇節(jié)奏強(qiáng)烈的迪斯科、搖擺舞、霹靂舞爵士舞等風(fēng)格的音樂(lè),以使動(dòng)作快速、有力、活潑;對(duì)中老年人,則可以輕巧、優(yōu)美、歡樂(lè)的音樂(lè)為主,而對(duì)于少年兒童應(yīng)選用活潑、輕快、跳躍性、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)。
4、健美操音樂(lè)速度要適中。健美操的音樂(lè)速度通常是以10秒鐘為單位作為設(shè)計(jì)動(dòng)作速度的標(biāo)準(zhǔn)。健身健美操的音樂(lè)速度分為慢、中、快三種:慢速為每10秒鐘16~20拍;中速為20~24拍;快速為24拍以上。通常,為了充分體現(xiàn)大眾健美操的健身性,大眾健身操的音樂(lè)為每10秒鐘20~24拍。而競(jìng)技健美操的音樂(lè)速度則偏快,通常為每10秒鐘26~30拍。因?yàn)椋焖偬鴦?dòng)的音樂(lè)節(jié)奏更能讓人產(chǎn)生激情,具有感染力。
以上就是給大家推薦的一些健美操音樂(lè),希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>