夏天全身美白的最全最有效方法 讓你白皙透人
擁有一身如雪般的美白肌膚，是所有愛美女性的追求，肌膚美白不僅僅是臉部的美白，要想有一個好的美白效果。選擇全身美白是近年十分受關(guān)注的重點。全身美白切忌操之過急，日常的習(xí)慣和護理特別重要，重在堅持。下面就給大家介紹日常的全身美白最有效的方法，讓你從頭白到腳。
一 日常飲食方面：
1.平常多喝水，早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效。如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。 2.很多食物都有美白功效，比如豌豆、白蘿卜、胡蘿卜、蘆筍、蘑菇、豆芽、絲瓜、黃瓜、冬瓜等，在日常的飲食中要有意識的進行選擇。 3.太陽落山后吃一些含ＶＣ的水果，檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的生果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，連年來不少美白產(chǎn)物都插入了這些生果的萃取物。它們含有富厚的維他命C能潤澤嫩白皮膚，有用抵擋黑色素的形成，保持皮膚白凈透明。． 4．經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝，也有很好的美容效果．
二 沐浴美白法
1.牛奶沐浴法 將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分鐘?？扇砻腊?、去除老化角質(zhì)。如果覺牛奶用法太兇，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。 2.檸檬浴在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片，浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭，令全身美白的效果加倍。 沐浴后，在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時，應(yīng)該敏捷涂抹具有美白功能的潤膚露，對付脖子、手肘、膝蓋等膚色出格深的位置，乃至可以先行使面部的美白英華產(chǎn)物，再行使?jié)櫮w露，強化美白結(jié)果。再共同由下而上的推拿，不只有助于接收，并且可以或許抵制敗壞下垂。
- 相關(guān)閱讀:
- 北京陰雨連綿降溫明顯 部分山區(qū)出現(xiàn)降雪2017-10-10林鄭月娥發(fā)表任內(nèi)首份施政報告 經(jīng)濟、民生成重中之重2017-10-112017最低工資標準一覽：上海深圳天津北京≥2000元2017-10-12
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 中央紀委國家監(jiān)委駐中央組織部紀檢監(jiān)察組原組長李剛受
2025-12-03 17:33 - 網(wǎng)信部門依法查處網(wǎng)絡(luò)名人賬號違法違規(guī)行為
2025-12-03 16:23 - 整治網(wǎng)絡(luò)直播打賞亂象！7.3萬余個違規(guī)直播間被處置
2025-12-03 11:52 - 國務(wù)院任免國家工作人員（2025年12月3日）
2025-12-03 11:52 - 市場監(jiān)管總局受理注冊申請 嚴審嬰幼兒配方液態(tài)乳產(chǎn)品
2025-12-03 11:38 - 堅定發(fā)展信心 匯聚發(fā)展合力——學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆四
2025-12-03 11:20 - 中央網(wǎng)信辦指導(dǎo)網(wǎng)站平臺深入整治網(wǎng)絡(luò)直播打賞亂象
2025-12-03 11:00
- 中央紀委國家監(jiān)委駐中央組織部紀檢監(jiān)察組原組長李剛受
- 猜你喜歡:
-
特朗普對達成結(jié)束烏克蘭危機的協(xié)議表樂觀2025-12-01山東省臨沂市政協(xié)副主席張艷麗接受監(jiān)察調(diào)查2025-11-25美國將沙特列為非北約主要盟友2025-11-19
- 評論(夏天全身美白的最全最有效方法 讓你白皙透人)已有0條評論