父母如何培養(yǎng)孩子的情商？經(jīng)常談?wù)撉榫w
4.讓他們對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)
人生總是充滿了高低起伏的情緒。要管理好陰晴不定的情緒不是一件容易的事。對(duì)于那些患有多動(dòng)癥的人來(lái)說(shuō)，自我管理是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。
·通過(guò)談話來(lái)轉(zhuǎn)換情緒。“你現(xiàn)在正在氣頭上，你能做些什么讓自己冷靜下來(lái)呢？”你對(duì)自己也可以用這一招，然后把答案告訴你的孩子。“媽媽需要一個(gè)人靜一靜，讓情緒冷靜一下。”
·在生活中找一些能夠教育孩子的時(shí)刻。當(dāng)你失去冷靜時(shí)，你要對(duì)自己的情緒失控負(fù)責(zé)，并且盡快向孩子道歉。告訴孩子他們做哪些事情時(shí)很容易惹你生氣。作出情緒化的反應(yīng)是很正常的，而且經(jīng)常不由自主地就發(fā)生了，但我們也可以通過(guò)自己的努力來(lái)改變自己的反應(yīng)。幫助孩子了解他們能夠控制自己的反應(yīng)。這能夠幫助他們更有效地學(xué)習(xí)情緒管理。
5.最重要的一點(diǎn)，經(jīng)常談?wù)撉榫w
經(jīng)常討論情緒是如何出現(xiàn)的，以及情緒對(duì)我們的一天有何影響，這跟問(wèn)孩子“今天在學(xué)校過(guò)得怎么樣？”一樣重要。你越努力地幫助孩子練習(xí)這項(xiàng)重要的技能，他們就能越快地學(xué)會(huì)控制自己的情緒智商。
責(zé)任編輯：成麗云
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 多國(guó)批評(píng)美國(guó)宣稱“全面關(guān)閉”委內(nèi)瑞拉領(lǐng)空的做法“非
2025-12-01 10:14 - 以色列稱打死哈馬斯拉法“孤軍”指揮官
2025-12-01 10:13 - 伊朗伊斯蘭革命衛(wèi)隊(duì)扣押一艘外籍油輪
2025-12-01 10:08 - 主要產(chǎn)油國(guó)宣布維持明年頭三個(gè)月暫停增產(chǎn)計(jì)劃
2025-12-01 10:08 - 日本加速提高防衛(wèi)開(kāi)支引發(fā)擔(dān)憂
2025-12-01 10:08 - 特朗普證實(shí)曾與馬杜羅通電話
2025-12-01 10:07 - 美國(guó)收緊對(duì)阿富汗移民政策引多方質(zhì)疑
2025-12-01 10:07
- 多國(guó)批評(píng)美國(guó)宣稱“全面關(guān)閉”委內(nèi)瑞拉領(lǐng)空的做法“非
- 猜你喜歡:
-
安徽同意設(shè)立！又一高校來(lái)了2024-11-05安徽2025年高考時(shí)間及科目表安排 幾月幾號(hào)考什么2025-05-12福建省秋季開(kāi)學(xué)家長(zhǎng)第一課開(kāi)講2024-09-02
-
評(píng)論(父母如何培養(yǎng)孩子的情商？經(jīng)常談?wù)撉榫w)已有0條評(píng)論