千百年來,人們食用甘蔗的習(xí)慣都是咬一口、咀嚼、吸汁、吐渣。若是告訴你,吃甘蔗可以不用吐渣,是不是覺得三觀又被顛覆了?是的,甘蔗渣真的能吃,搭配得好,還有意外的驚喜。
記者親測:花生軟化效果最好
昨天上午,導(dǎo)報記者為了檢驗這種說法的真實性,把花生和瓜子、核桃等其他堅果一并拿來,分別和相同分量的甘蔗一起放進(jìn)口中咀嚼。明明是難以下咽的甘蔗渣,跟著這些堅果一起吃,就真的慢慢變軟;多咀嚼幾次,甘蔗渣明顯變少,有一部分已經(jīng)和堅果一同吃進(jìn)肚子里。但如果要像網(wǎng)友所說,完全吞食甘蔗渣,則得增加堅果的分量才行。也就是說,甘蔗渣軟化的程度與咀嚼堅果的多少緊密相關(guān)。
相比較而言,花生是軟化效果最好的,但是味道一般;瓜子的軟化效果次之。讓人驚訝的是,核桃微苦的香氣搭配上甘蔗的清甜,味道居然不錯,令人稱奇。
專家說法:堅果能輔助磨碎
花生米等堅果真的有融化甘蔗渣的神奇功能?“不排除花生含有纖維素酶,對甘蔗渣的纖維素進(jìn)行分解?!睆B門大學(xué)環(huán)境科學(xué)研究中心副教授、福建省食品安全專家?guī)鞂<谊惷驼J(rèn)為,這需要實驗佐證,才能下定論。
陳猛提出還有一種可能,便是我們在同時咀嚼這兩種食物的時候,勁兒會不由自主地加大,而且,花生米在咀嚼過程中,起到了輔助磨碎甘蔗渣的作用。眾所周知,纖維素是不容易斷裂的,然而堅硬的花生米被咬碎后可以產(chǎn)生較大摩擦力,進(jìn)而輔助磨碎甘蔗渣。
那大家紛紛做這個試驗,會不會對身體有不良的影響呢?陳猛說,甘蔗和花生,暫不存在飲食禁忌的說法,少量進(jìn)食無礙。從理論上來說,花生米輔助人體進(jìn)食了一定的纖維素,在一定程度上可以促進(jìn)腸道蠕動,但會有怎樣的反應(yīng),還得根據(jù)具體的實驗才能有結(jié)論。