姚貝娜的去世，讓許多人唏噓不已的同時，也開始關注起女性的乳腺健康。記者就此采訪了廈門市中醫(yī)院胸外科杜好信主任，他表示，女“白骨精”（指職場中的白領、骨干、精英）患乳腺癌的幾率高過普通女性2倍以上，而如果早期發(fā)現并及時治療，80%以上女性可以治愈。

發(fā)病特點

　　城市女精英患病率更高

　　乳腺癌有什么發(fā)病特點？杜好信介紹：“城市發(fā)達程度越高，女性患病率越高；城市女精英的患病率高于鄉(xiāng)村女性2倍以上。”根據國家癌癥中心和衛(wèi)計委2013年發(fā)布的數據，全國乳腺癌發(fā)病率位居女性惡性腫瘤之首，全國總發(fā)病率為42/100000，其中，城市發(fā)病率約為52/100000，農村約為23/100000。

　　為什么乳腺癌偏愛城市女性？杜好信告訴記者，乳腺癌超過80%是由不良生活方式造成的：一是超負荷工作，導致精神持續(xù)高度緊張；二是生活作息不規(guī)律，經常熬夜，導致內分泌和雌激素失調；三是飲食不定時定量，或海吃海喝，或一天只吃一頓。“這三者都是‘白骨精’群體里常出現的，所以乳腺癌容易找上門。”

　　另外，杜好信表示，乳腺癌和大部分癌癥一樣，都具有遺傳性和家族性，但和肝癌、肺癌相比，乳腺癌的遺傳性并不明顯，大概有10%左右的乳腺癌患者是通過遺傳獲得的。

發(fā)現與治療

　　容易觀察，預后效果好

　　眾多美麗明星都被乳腺癌奪走生命，這讓許多女性感到恐慌。其實，乳腺癌是預后效果最好的腫瘤之一。

　　杜好信介紹，乳腺癌不像肺癌、肝癌等疾病那樣“藏得很深”，它比較容易通過乳房的變化觀察到。而只要在乳腺癌早期診斷并治療，80%—90%的患者都可以被治愈。

　　他同時提醒，雖然預后效果好，但如果預后高強度工作造成身體虛弱，抵抗力下降，或不注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，就會增加乳腺癌復發(fā)的幾率。

　　“有30%—40%的患者會出現復發(fā)的情況，一旦復發(fā)，治療起來的難度就會大大增加。”杜好信說道。

溫馨提醒

　　盡量在30歲前生育

　　細心的市民會發(fā)現，患乳腺癌的女性大多沒有結婚或者生育，杜好信介紹，根據臨床觀察，“老處女”確實更容易患乳腺癌。

　　原因是“老處女”缺乏性生活，加上心理情緒不穩(wěn)定，容易出現雌激素和內分泌紊亂；而懷孕、哺乳等行為對女性雌激素有調節(jié)作用；“尤其是懷孕期間，孕激素大量分泌，對女性乳腺有很好的保護作用，增強了女性的抗病能力。”因此他建議，女性在30歲前生育是較好的選擇，對于防止乳腺癌有幫助。

　　此外，預防乳腺癌，還應注意以下兩種方式。

　　1.控制飲食，過油過膩的食物容易導致雌激素水平升高，要多吃蔬菜、水果和纖維食物，燒烤、辛辣、肉類食物要少吃。

　　2.養(yǎng)成良好的作息習慣。據相關專家統計，女性熬夜越多，患乳腺癌的幾率也會隨之升高。因此，應盡量避免熬夜，保證一天至少8小時的睡眠時間。

　　“擠胸”不豐胸反易乳腺增生

　　晨報訊（記者 曾昊然）《武媚娘傳奇》近日熱映，其中關于女性“擠胸”的話題，成為爭議熱點，杜好信表示，“女性擠胸會使胸變大”這種觀點是錯誤的，“擠胸不但不能起到豐胸效果，反而易得乳腺增生”。

　　杜好信解釋，乳房擠壓后，不利于乳腺代謝廢物，血液循環(huán)不暢，就容易導致乳腺增生，長期如此甚至可能出現乳腺腫瘤。

　　杜好信建議，女性在工作時不要穿過緊的內衣，回到家中時，可以穿寬松式的內衣，讓乳房得到充分的休息。愛美女性，可以通過做俯臥撐、舉啞鈴的方式鍛煉胸大肌，達到豐胸效果。